Testowałem to dość dokładnie, tylko na RX 9060 XT 16GB. Włącznie power limit -10 daje spadek ilości fps 2-3%, -20%, to spadek 5-6% a - 30%, daje spadek fps około 10%.
Możesz oczywiście tworzyć profile i ustawiać odpowiednie limity dla każdej gry z osobna, w zależności jak Ci pasuje.
U mnie ustawienie limitu -30% dało spadek poboru prądu z 170-180W do 120, czyli znaczący, przy umiarkowanym spadku fps.