Benczmarkowanie bez spiny, dla każdego ;D
-
Ostatnio przeglądający 2 użytkowników
-
Popularne tematy
-
Najnowsze posty
-
Przez babayaga · Opublikowano
No ja też w przyszłej szosie celuję w di2 105. Jeździsz z przerzutką przednią na auto? Czy sam zmieniasz? Obecnie w gravelu mam 1x12, więc opcja auto przy 2x wydaję się spoko, pytanie jak to faktycznie działa. Wracając do mojego ftp i zwifta, przygody z pierwszej strony tematu. Ustawiłem w końcu ftp na 240w ręcznie i zacząłem ćwiczenia niby te trudniejsze na zwift. Jak The Wringler czy The Gorby. I poszło całkiem sprawnie. Choć w połowie The Gorby miałem myśl w głowie, że nie dam rady przejechać całego. Tak dokładnie od tej połowy do końca było całkowicie stabilnie pod katem tętna i zmęczenia jakbym wpadł w jakiś flow. Więc po 2 dniach odpoczynku postanowiłem dzisiaj przejechać ftp test 20 minut. Celowałem w średnio 260 wat. Udało się 262. Ostatnie 90 sekund jechałem ponad 300 wat, choć spokojnie mogłem myślę zacząć jeszcze minutę wcześniej, bo miałem wrażenie że zostawiłem zbyt dużo zapasu pod koniec i nie czułem się dostatecznie styrany xd. Zwift ustawił nowe ftp na 249. Więc nie odbiega wiele od rampowego 255. Miło, bo serio przez sezonem zwiftowym myślałem, że mam max 230 i to tak optymistycznie myśląc. Jakby na przyszły sezon do marca/kwietnia udało sie wbić >270, to byłby kosmos dla mnie. -
Przez Camis · Opublikowano
https://www.skyscrapercity.com/threads/bliski-wschód-afryka-północna-i-europa-wojny-rewolucje-terroryzm.1327571/post-191120003 Najwyżej ocenianie komentarze: https://pl.topwar.ru/255266-boeviki-voshli-v-homs-v-svjazi-s-chem-vopros-s-kakih-por-sirijskaja-armija-razuchilas-razbivat-kolonnu-iz-1-tanka-i-15-motociklistov-avtomatchikov.html https://pl.topwar.ru/255309-netanjahu-na-granice-s-siriej-padenie-rezhima-asada-rezultat-izrailskih-udarov-po-iranu-i-hizballe.html -
Przez Tomek1623 · Opublikowano
Dokładnie, ja tak zrobiłem z ziomkiem, naped do mnie, panele na wymianę. Ja bym czekał. -
Przez Gret · Opublikowano
1boss nie jest zbyt trudny ale też nie jest taki że sobie będziesz stał i w niego bezkarnie bił, trzeba się troszkę wysilić. No chyba że masz jakieś ekstra itemy to pewnie padnie na kilka hitów
-
-
Aktywni użytkownicy
Rekomendowane odpowiedzi
Opublikowane przez wrobel_krk,
Wyniki w pocie czoła spisane przez zacnego kolegę Wróbla (z Krakowa jak mniemam ) ;)
Rekomendacja dodana przez Mar_s
0 reakcji
Pokaż odpowiedź
Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto
Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.
Zarejestruj nowe konto
Załóż nowe konto. To bardzo proste!
Zarejestruj sięZaloguj się
Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.
Zaloguj się